Wybierz filię:
Plac Pod Lipami 1; 3-3a ul. Obr. Westerplatte 10 ul. Gen. J. Hallera 28
slider_mikoo
mikołaj slajder strona
slider_ghana3
sliderRubinoweGody
slajder Wróbel 2019 popr
slider_straczek
joga rgb ul. Gen. J. Hallera 28

JOGA

13.11.2019

joga rgb

Zapraszamy serdecznie na otwarcie nowego, zdrowego sezonu z zajęciami JOGI
Zajęcia stylu vinyasa – forma jogi idealna dla osób początkujących jak i dłużej praktykujących. Podczas zajęć łączymy ruch z oddechem płynnie przechodząc z jednej pozycji do drugiej. Wzmacniamy całe ciało, następnie rozciągamy i kończymy relaksacją. Ten rodzaj jogi wzmocni i uelastyczni nie tylko Twoje ciało ale również uspokoi umysł. Pomoże uzyskać wewnętrzną równowagę, lekkość i energię.
Zajęcia odbywać się będą w:
środy   18.35 – 19.50
piątki   18.30 – 19.15
Na pierwsze zajęcia zapraszamy 13 listopada 2019 r. w Miejskim Domu Kultury”Szopienice – Giszowiec” ul. Hallera 28, Katowice
15 zł – jedno wejście
50 zł – karnet (4 wejścia)
Weź ze sobą matę, ćwiczymy boso :-)

 

 

Newsletter:
NAJNOWSZY PROGRAM W FORMACIE PDF POBIERZ
SZOPKI 2018-2019 - plakat A2 OST na krzywe SENIORZY 2018-2019 - plakat nr 1 SLIDER - Termomodernizacja 2018 RODO