Wybierz filię:
Plac Pod Lipami 1; 3-3a ul. Obr. Westerplatte 10 ul. Gen. J. Hallera 28
SLIDER - Konfrontacje 2017 copy - Kopia
slajder Nepal
slajder nordic
slajder nivel
slajder 111

Aerobik

AEROBIK dla dorosłych to forma spędzania wolnego czasu na intensywnych ćwiczeniach.

Wieloletnie badania wykazały, że aby mieć zdrowe serce nie wystarczy tylko dbać o dietę i nie dopuszczać do nadwagi,
ale również niezbędne są regularne ćwiczenia fizyczne. Mają one istotne działanie terapeutyczne,
to jest zmniejszają zagrożenie cukrzycą, osteoporozą, złym cholesterolem, depresją i chorobą Alzheimera.

Ćwiczmy, więc kochani byśmy mogli dłużej cieszyć się zdrowiem i życiem!

f

 

Zajęcia aerobiku odbywać się będą
w poniedziałki o godz.17.30w sali nr 59 (II piętro)
oraz w środy o godz.17.30 w sali nr 3 (parter)
w MDK przy ul. Gen. J. Hallera 28.

Cennik:
- 1 godz. – 7 zł
- karnet miesięczny /zajęcia 2 razy w tygodniu) – 44 zł
- karnet miesięczny /zajęcia 2 razy w tygodniu/ – 22 zł

Płatność u Instruktorki.

http://aerobik-szopienice-giszowiec.jimdo.com/

Instruktor: Kasia Szuster
Zapisy przyjmuje – instruktor – Justyna Bula w sali nr 49 /I piętro/.

 

Newsletter:
NAJNOWSZY PROGRAM W FORMACIE PDF POBIERZ
giszowiec-info-225x95 z12175791Q,Propozycja-nowego-hasla-i-logo-Katowic szopienice-org-225x95 PDM_logo